#78 Ballaststoffe Gut Oder Schlecht Bei CED? Mit Dr. Sandra Weber

Sind Ballaststoffe bei einer chronisch entzündlichen Darmentzündung
gut oder schlecht für mich und meinen Darm? Wie taste ich mich
langsam an dieses Thema heran und welche Unterschiede bei
Ballaststoffen gibt es und in welchen Nahrungsmitteln sind sie zu
finden? Darüber rede ich heute in dieser Folge mit Dr. Sandra
Weber. Sie ist Zahnärztin und Darmexpertin und war selber eine
lange Zeit von Darmschwierigkeiten betroffen. Ich wünsche Dir viele
inspirierende Momente beim hören dieser Folge. Ich teile hier mit
Euch mein Wissen als Betroffener, Sozialarbeiter und Systemischer
Coach, meine Erfahrungen im Umgang mit dieser Erkrankung und gebe
unzählige Tipps, wie Du für Dich offensiv mit dieser Krankheit
durchs Leben gehen kannst. Ich möchte Dich informieren, motivieren
und inspirieren. Also, wir hören uns Du, ich und mein Crohn. Und
danke für 5 Sterne auf iTunes! Feedback: ichundmeincrohn@gmail.com
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