Online Fitness: praktische Alternative zum Fitnessstudio?

Das neue Jahr ist von neuen Vorsätzen geprägt. Viele nehmen sich
vor gesünder zu essen, mehr auf Medien zu verzichten oder auch
mehr Sport zu machen. Doch wer nicht gerne ins Fitnessstudio
geht, muss sich nach anderen Alternativen umgucken. Dafür gibt es
Online Fitness. Doch wie funktioniert das und welche Vor- und
Nachteile hat dieses Programm?


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