#12 Chaos im Außen? So bleibst du in deiner Mitte

Momentan passiert gesellschaftlich und global im Außen sehr viel -
dazu kommen noch die alltäglichen Dinge, die uns bewegen. Manchmal
kann es dir chaotisch vorkommen und vielleicht hast du das Gefühl,
dem Ganzen nicht gewachsen zu sein. Ich kann das sehr gut
nachvollziehen und teile mit dir acht Tipps, wie du in deiner Mitte
bleiben kannst. Du erfährst: - Was du für dich tun kannst - Was dir
helfen kann, zur Ruhe zu kommen und gelassener zu sein - Was du für
andere tun kannst - Wieso DU einen Unterschied machst Ich wünsche
dir viel Spaß bei dieser Folge! Von Herz zu Herz, Deine Heidi
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