SportSchauDe Folge #34 - Die goldenen Gym Regeln (die nicht jeder kennt)

SportSchauDe Folge #34 - Die goldenen Gym Regeln (die nicht jeder kennt)

Dein Fitness- und Lifestylepodcast
32 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Fitness und Lifestyle Podcast auf Antenne Steiermark – mit Tanja Schaude

Beschreibung

vor 1 Jahr
Nachdem unsere SportSchauDe ihre meiste Freizeit in einem
Fitness-Studio verbringt (also quasi ihr Wohnzimmer ist), hat sie
sich für diese Ausgabe der Podcast Folge vorgenommen, über die DO's
und NO GO's im Gym zu sprechen. Wer zum ersten Mal in ein
Fitness-Studio geht, wird normalerweise vom Personal/ den Trainern
über die Hausregeln aufgeklärt, also Badeschuhe in der Dusche,
Handtuch zum Trainieren, Cardio-Geräte nach Gebrauch
desinfizieren...es gibt aber auch Regeln, die selten angesprochen
werden oder vielen Fitness-Studio Nutzern gar nicht bewusst sind.
Unsere SportSchauDe hat die goldenen Gym-Regeln zusammen gefasst -
und da sind einige dabei, die dich zum Schmunzeln bringen werden.
Alle Facts gibt’s ab sofort in der aktuellen Podcast-Folge!

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