#029: Meine Erfahrungen mit Morgenroutinen - hilfreich oder lästig?

Man hört gefühlt überall, dass "erfolgreiche" Menschen täglich
super früh aufstehen, meditieren, Laufen gehen, einen halben
Roman über sich selbst schreiben und dann entspannt mit der
Arbeit beginnen. Als gingen feste Morgenroutinen einher mit
Erfolg. Ich möchte heute daher damit aufräumen, dass nicht jeder
Rituale haben muss und dass diese nicht vor allem am super frühen
Morgen stattfinden müssen. 


Du erfährst, wie meine Morgen seit der Schulzeit über die Jahre
so aussahen, was ich alles bereits ausprobiert habe (wovon das
wenigste hängengeblieben ist #spoiler) und was ich aktuell nach
dem Aufstehen mache. Ich möchte dir keine Anleitung geben und
dich auch nicht davon überzeugen, dass eine Routine notwendig
ist, um ein erfülltes Leben zu führen. Gerne möchte ich dich aber
inspirieren, Neues auszuprobieren und zu hinterfragen, was du
eigentlich brauchst. 


Ich freue mich darauf, auf Instagram @frauheiterkeit von deinen
Routinen zu hören - wie sieht dein optimaler Morgen aus?


Mehr Gedanken, Inspiration und Werkzeuge für dich gibts jederzeit
auf www.frauheiterkeit.de