3 Teil: Selbstliebe das nächste Puzzlestück zum Glücklichsein

In dieser Folge geht es darum, aufzudecken, wie es dazu kommen
konnte,  dass du unter zu wenig Selbstliebe leidest.
Natürlich gibt es auch hier  wieder ganz viele Tipps,
Ratschläge und vieles mehr von mir, damit auch du es schaffst,
endlich aus diesem Teufelskreis auszusteigen.  


 Die mangelde Selbstliebe entsteht oft, wenn der Körper die
eigene  Erwarungshaltung nicht mehr erfüllt. Glaub mir, ich
weiß, wovon ich rede! Bei mir gibt es eben ausschließlich
jahrelang praxiserprobte  Lösungsvorschläge!  


Ich wünsche dir viel Spaß und freue mich über einen Kommentar und
einem Daumen nach oder abbonier meinen Kanal, damit du die
nächsten Videos  nicht verpasst. 


Herzliche Grüße 


deine Sophia  


www.sophiakroehner.com   


Hier wie versprochen das Gedicht von Kim McMillen zum Nachlesen:
Als ich  mich selbst zu lieben begann...    





Als ich mich selbst zu lieben begann,  


habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
 


zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin  und dass alles, was
geschieht, richtig ist  


von da an konnte ich ruhig sein.  


Heute weiß ich: Das nennt man VERTRAUEN.  





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid  


nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu
leben.  


Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen
 


und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum
Wachsen war.  


Heute weiß ich, das nennt man REIFE.





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,  


und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft
zu  entwerfen.  


Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude macht,  


was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,  


auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.   


Heute weiß ich, das nennt man EHRLICHKEIT.





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
 


von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen  und von
Allem, 


das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.  


Anfangs nannte ich das Gesunden Egoismus,  


aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.  





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,  


so habe ich mich weniger geirrt.  


Heute habe ich erkannt: das nennt man DEMUT. 





Als ich mich selbst zu lieben begann,   


habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben
 


und mich um meine Zukunft zu sorgen.  


Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES
stattfindet,  


so lebe ich heute jeden Tag und nenne es BEWUSSTHEIT.





Als ich mich zu lieben begann,  


da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen
kann. 


 Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,  


bekam der Verstand einen wichtigen Partner.  


Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT.  





Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, 


Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,
 


denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander  und es
entstehen neue Welten.  


Heute weiß ich: DAS IST DAS LEBEN !