Meditation für mehr Gelassenheit
Warum du meditieren solltest, um gelassener und achtsamer zu
werden.
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Meditation ist eine alte, spirituelle Praxis, die in
unterschiedlicher Weise von vielen Kulturen ausgeübt wird. In
dieser Folge wollen wir dir zeigen, wie Meditation zu mehr
Gelassenheit in deinem Alltag beitragen kann und warum Meditation
hilft, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Wenn dir diese Folge
gefällt, lass uns sehr gern eine 5-Sterne-Bewertung da!
unterschiedlicher Weise von vielen Kulturen ausgeübt wird. In
dieser Folge wollen wir dir zeigen, wie Meditation zu mehr
Gelassenheit in deinem Alltag beitragen kann und warum Meditation
hilft, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Wenn dir diese Folge
gefällt, lass uns sehr gern eine 5-Sterne-Bewertung da!
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