Die nutzlosesten Diäten - Heute: Friss die Hälfte FDH
Diäten funktionieren selten und taugen nicht viel zum nachhaltigen
Abnehmen. Heute erklärt am Beispiel von FDH
9 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Wer mein Buch „Machs gut Dicker - Für Männer, die schlank, fit,
stark und gesund werden wollen“ kennt, weiß, das ich nichts von
Diäten halte. Deshalb habe ich mir vorgenommen, Euch in loser
Reihenfolge mal Diäten vorzustellen und Euch zu erklären, warum
die nichts taugen. Heute geht es um „Friss die Hälfte“ auch unter
der Abkürzung FDH bekannt.
Link zum
Körper-Rechner: https://machs-gut-dicker.de/koerper-rechner/
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stark und gesund werden wollen": https://amzn.to/2NQljnn
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