Der Bremsklotz im Kopf

Kennst du das? Solche Sätze wie: „Ich kann nicht abnehmen, das hat
noch nie geklappt.“ Oder: „Das Dick sein, das liegt bei uns in der
Familie, dann kann man nichts machen, gegen Deine Gegen bist Du
machtlos.“ Auch immer wieder gerne genommen: „Ich hab schwere
Knochen, ich werden niemals schlank.“ All das sind limitierende
Glaubenssätze und die können einen Teufelskreis auslösen. Wie sie
entstehen und wie sie wirken, darum geht es in dieser
Podcast-Folge.




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