Die mediterrane Küche Griechenlands

Die mediterrane Küche Griechenlands

Gesund, abwechslungsreich und lecker, wenn Du es richtig machst
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Männer, die schlank, fit, gesund und stark werden wollen.

Beschreibung

vor 5 Jahren
Hallo. Ich freue mich, dass Du da bist. Ich war, wie in der letzten
Folge angekündigt, eine Woche in Urlaub. Ich habe mir eine kleine
Auszeit an Bord eines Segelbootes gegönnt und bin mit Freunden ab
Athen auf dem Mittelmeer unterwegs gewesen. Wir haben mehrere
schöne Inseln wie beispielsweise Hydra, Spetsai oder Poros
angesteuert und natürlich haben wir dort auch die mediterrane, also
vor allem die griechische Küche genossen. Mal haben wir an Bord
selbst gekocht, mal in Restaurants gegessen. Deshalb will ich Dir
gleich ein bisschen was über die griechische Küche erzählen und dir
in dem Zusammenhang auch noch Tipps geben, wie Du auch im Urlaub am
Mittelmeer - und zwar nicht nur in Griechenland - gut, lecker und
gesund essen kannst. Die mediterrane Küche bietet dafür nämlich die
besten Vorraussetzungen. 

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