125| Die 5 inneren Antreiber - Was dich wirklich blockiert & stresst

Wann fühlst du dich ok? Wer musst du sein, was musst du tun, um
dir zu erlauben dich geliebt und "okay" zu fühlen?
Die 5 inneren Antreiber wurden abgeleitet aus der
Transaktionsanalyse (TA) und wurden hauptsächlich in der
Psychotherapie verwendet. Aber auch im Coaching und vor allem in
der systemischen Arbeit können sie sehr nützlich sein.
In dieser Episode erfährst du


Woher die 5 Antreiber kommen

Ich erkläre dir die 5 Antreiber



Ich bin OK, wenn ich perfekt bin.

Ich bin OK, wenn ich stark bin.

Ich bin OK, wenn ich gefällig bin.

Ich bin OK, wenn ich mich anstrenge.

Ich bin OK, wenn ich mich beeile.



Wann welcher Antreiber echt hilfreich ist und welche
Qualitäten sie haben

Was sogenannte Erlauber sind und wie es letztendlich darum
geht, dass du für dich wieder Chef in deinem TUN und fühlen bist



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Ich freu mich schon soo auf DICH!


Stay high on life,
denn heute ist nur einmal


Deine Lela