#43 - Deine perfekte Vorbereitung für Ramadan - Tipps von Martin Attar

Bald steht Ramadan an. Weist du schon, wie du dich vorbereiten
möchtest? Heute möchte ich dir wertvolle Tipps für die
Vorbereitung mitgeben.


In dieser Folge habe ich Martin Attar zu Gast. Martin ist
Politik- und Islamwissenschaftler. Er ist Schwabe und Muslim.
Gemeinsam reden wir über unsere Ramadan Vorbereitung. Wir
thematisieren unter anderem den mentalen und körperlichen Aspekt.


Hier findest du Martin: Martin Attar


Wenn du dir noch mehr Unterstützung für Ramadan wünschst, dann
habe ich tolle Neuigkeiten für dich. Es wird dieses Jahr ein
Fitspirated Vorbereitungskurs zum Ramadan geben. Folg mir gern
bei Instagram @seher.fitspirated um keine Informationen zu
verpassen.


Hast du dir feste Ziele für Ramadan gesetzt? Schreib mir gern
eine Nachricht.


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