#68: René Barten: Der richtige Umgang mit Stress: Kann Stress Dein Freund sein?

Der Umgang mit Stress: ein so wichtiges Thema, zu dem ich mir den
Stress-Coach René Barten eingeladen habe.


Sein Weg, wie er dazu gekommen ist, Coach für gesunde
Stressbewältigung zu werden ist interessant - und vermutlich
anders als Du denkst. 


Ist Stress immer negativ - oder mitunter auch nützlich? 


René spricht über seine Vision und warum er aus seinem so
sicheren Angestellten-Job nach langen Jahren herausgegangen ist
und sich auf den Weg in die Selbständigkeit gemacht hat. 


Du bekommst Tipps, unter anderem wie eine (Tages-)Struktur Dir
helfen  kann.


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