429: Dein Körper ist eine Maschine

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15
Minuten.Mein Name ist
Rayk Hahne, Profisportler und
Unternehmensberater.Jede
Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit
Du als Unternehmer noch besser
wirst.Danke, dass Du die
Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training
beginnen. 


Wenn Dir die Folge gefällt, teile sie mit Deinen Freunden unter
dem Link raykhahne.de/429.
In der heutigen Folge geht es darum, dass Dein Körper eine
Maschine ist.


Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen
Training mitnehmen?
Was Du und Dein Laptop gemeinsam haben.  Welche
Schwachstellen jeder hat. Wie Du ein Upgrade bekommst.

Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich
wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre
Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/429.


Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch
eine Empfehlung für Dich.


Der Sponsor dieser Folge ist Dell. Hast Du schon gehört? Die
neuen Dell XPS-Notebooks gibt es auch in 15 und 17 Zoll, statt
nur in der 13er-Variante. Der Slogan ist zwar “Jede Kleinigkeit
ist alles”, aber manchmal kommt es eben doch auf Größe an. Das
neue Dell Mobile Connect lässt Dich von vielen mobilen Geräten
direkt auf Deinen Laptop zugreifen und Du kannst sogar Dein Handy
spiegeln und Deine Lieblingsapps entsprechend nutzen. Ob die
Premiumdetails geblieben sind? Endloser Randschirm,
diamantgeschliffene Kanten und hochwertiges Carbonfaser machen
die XPS-Serie makellos. Starte Dein Dell-Erlebnis unter
dell.de/xps.


Hallo und schön, dass Du wieder dabei bist

braucht Dein Körper ein Update?

Dein Körper ist eine Maschine

Du weißt jedoch ganz genau, was Dich stört und was Du
verändern musst

dennoch hapert es immer wieder irgendwo dran

was fehlt Dir gerade? Eine neue Hardware oder eine neue
Software?

das klingt vielleicht mechanisch, aber diese
Betrachtungsweise kann Spaß machen!

diese Folge dient dazu, Deinen Blick zu lenken

hast Du eine erkannte Unzulänglichkeit?

hast Du eine erkannte Unzufriedenheit?

wenn Du Deine Unzufriedenheit bereits definiert hast, ist das
Problem relativ leicht zu lösen!

Optik, Leistungsfähigkeit und Software bedeuten für Dich
Optiker, Sport und Seminare

Beispiel Optik: Ein PC hat Grafikkarten, der Mensch hat das
Auge

tatsächlich kann man Augen mit speziellen Übungen trainieren

so kann man auch Augenlasern oder eine Brille umgehen

Du kannst natürlich auch einfach eine Brille tragen

so oder so hast Du das Problem hinterher gelöst

Beispiel geringe Leistungsfähigkeit: hier hilft ein
sportliches Training mit Personal Trainer

es gibt auch spezielle Trainings für Unternehmer

dort werden sowohl die sportlichen, als auch die mentalen
Fähigkeiten vorangetrieben

fehlen bei Dir Fähigkeiten? Zum Beispiel Instagram,
TikTok,...

Du musst es nicht unbedingt selbst machen!

jemand aus Deinem Team kann es bereits

abgesehen davon gibt es Kurse, Veranstaltungen, Seminare, wo
man sowas lernen kann

ich hatte lange Zeit das Problem, dass man mir sagte, ich
spreche in meinen Podcasts zu schnell

das Problem habe ich mit Hilfe von einem Rhetorik-Coach
gelöst

Dein Körper braucht Zeit, genau wie ein Rechner

wir sind leider oft zu schnelllebig und ungeduldig

plane Zeit für Dein körperliches Update ein und sei nicht
missmutig, wenn es länger dauert

welche Bereiche willst Du überhaupt wirklich verbessern?

wenn Du Dir darüber im Klaren bist, kannst Du gezielt Deine
Software - und Hardwareupdates heraussuchen



-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!


Ein Rechner wird klassisch zu einem bestimmten Zweck
konfiguriert, wie z.B. für den Videoschnitt oder das
Programmieren. Genauso ist es mit unserem Körper. Du hast eine
Grundlage, diese kannst Du entsprechend ausprägen und verbessern.
Alle Bereiche abzudecken ist unnötig. Suche Dir daher Deine
Lieblingsthemen aus und führe dort systematisch Verbesserungen
durch.


Weiter im Text:


die zwei Hauptthemen, die mich interessieren:

Sport hat für mich einen hohen Stellenwert

dasselbe gilt für die unternehmerische Weiterentwicklung

ich muss nicht in jedem Bereich der Beste sein

ich will happy sein mit dem, was ich mache und vor allem eine
Weiterentwicklung spüren

Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:

1. Überprüfe Dein System.

2. Führe Updates durch.

3. Lege Dich auf Deine Bereiche fest.

die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter
raykhahne.de/429.

alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die
Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten möchtest,
dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgewählten
Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren
Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu
arbeiten. unternehmerfreiheit.online

3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter
raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.


Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der
Umsetzung.