405: Eine Nacht drüber schlafen

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15
Minuten.Mein Name ist
Rayk Hahne, Profisportler und
Unternehmensberater.Jede
Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit
Du als Unternehmer noch besser
wirst.Danke, dass Du Die
Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training
beginnen. 


Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter
dem Link raykhahne.de/405.
In der heutigen Folge geht es darum eine Nacht drüber zu
schlafen.


Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen
Training mitnehmen?
Was Deine Emotionen beruhigt.   Wieso Omi Recht
hatte. Wie Du bessere Entscheidungen triffst. 

Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich
wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre
Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/405.


Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch
eine Empfehlung für Dich.


Diesmal in eigener Sache. Egal ob das Deine erste oder Deine 404
Folge mit mir ist. Du hörst das hier um Dich unternehmerisch
weiterzuentwickeln. Lass uns das noch besser machen! Unter
raykhahne.de kannst Du Deinen Unternehmertest machen, und ganz
schnell geben Dir mein Team und ich die für Dich passenden
Werkzeuge mit an die Hand! Ganz gleich ob Du Gründer,
Selbstständiger oder Unternehmer bist. Für jede Herausforderung
haben wir die geeignete Lösung zusammengetragen. Besuche
raykhahne.de und werde noch besser!


Hallo und schön das Du wieder dabei bist

wie oft bist du so wütend dass du alles hinschmeißen
möchtest?

überkommen dich manchmal Emotionen die dich aggressiv machen?

was meinst du, wie gut die Qualität der Entscheidungen ist
die du in solchen Momenten triffst?

fühle dich hier wirklich einmal rein

wie gut sind die Entscheidungen in sehr emotionalen
Situationen?

in der Strafverfolgung werden deine Emotionen als
Zurechnungsfähigkeit berücksichtigt

so wirkt z.b. eine Affekthandlung strafmildernd

du wirst als reduziert zurechnungsfähig eingestuft wenn du im
Affekt handelst

wenn das sogar im Strafgesetzbuch verankert ist muss es eine
Bedeutung haben

wie schätzt du also deine Entscheidungsfähigkeit ein wenn du
sehr emotional bist

es ist sehr wichtig dass wir unsere Emotionen kontrollieren

je stärker die Amplitude der Emotionen, egal ob positiv oder
negativ, umso mehr Einfluss hat das auf unsere Entscheidungen

es ist absolut notwendig dass du Abstand davon nimmst

ziehe dich aus dieser Situation heraus und triff
Entscheidungen nur mit entsprechendem Abstand

wenn du das nicht kannst und sofort entscheidest beeinflusst
diese Affekthandlung deine Entscheidung

deine Aufgabe als Unternehmer ist es auch Ruhe in die
Mannschaft und dich selbst zu bringen

da Unternehmer permanent in einer Stresssituation gefordert
werden machen viele top Unternehmer regelmäßig Meditationen

als Kapitän wirst du meistens bei Nebel gefragt, also bei
schwierigen Entscheidungen und Situationen

du musst die richtigen Entscheidungen treffen wenn es
schwierig wird, dafür bist du da

wenn Oma immer gesagt hat, dass es morgen weitergeht und du
eine Nacht drüber schlafen sollst hatte sie recht

es gibt eine einfache Möglichkeit zu prüfen ob du gerade
Opfer deine Emotionen bist

wenn du nicht mindestens 48 Stunden warten kannst um eine
Sache zu bekommen oder eine Entscheidung zu treffen. weißt du,
dass dich deine Emotionen gerade lenken

die großen Entscheidungen in deinem Leben hast du sicher auch
nicht mal eben schnell gemacht

alle erfolgreichen Unternehmer nehmen sich Zeit für wichtige
Entscheidungen

je größer die Tragweite umso mehr Zeit und Raum nimmt sich
der Unternehmer für die Entscheidung

wirst du gedrängt ist es ein Signal dafür Abstand zu nehmen



-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!


Egal wie schlimm es ist, egal was passiert ist, morgen ist ein
neuer Tag, eine neue Chance, nutze den kleinen Abstand. Wenn Du
immer den Dinge hinterher läufst wirst Du Dich damit kaputt
machen. Das kannst Du nicht riskieren, deswegen arbeite aus der
Ruhe heraus, dann triffst Du auch bessere Entscheidungen.


Weiter im Text:


es kommt vor allem immer darauf an, wie du eine Sache
betrachtest

was machst du wenn etwas nicht so funktioniert wie es sollte?

lässt du alle Emotionen raus und regst dich auf?

oder schaust du was du an positiven Aktionen da rausziehen
kannst?

daher nimm immer Abstand von der Sache und suche die für dich
beste Perspektive

auch wenn es schwer ist, handle dann aus der Ruhe heraus

vor allem wenn du ein Team führst ist es wichtig nach außen
hin ruhig zu sein

wenn der Kapitän unruhig wird hat das extreme Auswirkungen
auf die Mannschaft

daher nimm dir wirklich mindestens 48 Stunden Zeit

schlafe mindestens eine Nacht darüber und wenn die Emotionen
dann immer noch so stark sind dann ist das ein gutes Zeichen

in den meisten Fällen sind die Dinge dann jedoch gar nicht
mehr so relevant

je weniger Anstrengung du unternimmst desto mehr wirst du
bekommen

Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:

1. Schlage nicht alles kurz und klein.

2. Werde zum Buddha Deines Unternehmens.

3. Nimm Dir Zeit und schlafe eine Nacht drüber.

die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter
raykhahne.de/405

alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die
Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten möchtest,
dann gehe auf unternehmerfreiheit.online , einen ausgewählten
Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren
Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu
arbeiten. unternehmerfreiheit.online

3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.


Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der
Umsetzung.