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Beschreibung
vor 5 Jahren
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.
Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und
Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit,
damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem
Training beginnen.
Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter
dem Link raykhahne.de/258.
In der heutigen Folge geht es darum, dass du hassen sollst was Du
denkst.
Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen
Training mitnehmen?
Wie Du Deine eigenen Lügen entlarvst. Warum Deine Hände immer
Recht haben. Was es Dir bringt wenn Du richtig hasst
Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit
Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/258 oder verlinke mich
@raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du
mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin
hier, um Dich maximal zu unterstützen.
Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch
eine Empfehlung für Dich.
Der Sponsor dieser Folge ist blinkist.com . Hast Du auch diese
Wege, jeden Tag? Kleine Pausen die nicht lohnen etwas großes
anzufangen. Wie wäre es, wenn Du diese Wege nutzt um ein
komplettes Buch zu hören? Blinkist hat genau das möglich gemacht.
Blinkist hat mehr als 3.000 Sachbücher aus verschiedensten
Bereichen wie Produktivität, Psychologie oder
Persönlichkeitsentwicklung, zum direkten Hören und Umsetzen auf
den Punkt gebracht. Mein letzter Titel war: Die Kunst des Krieges
von Sun Tsu. In diesem Buch geht es um die strategische
Ausrichtung einer Arme und was Du von Feldherren lernen kannst.
Blinkist hat mir genau die Sachen zusammengefasst, die ich mir
sonst notiert hätte. Du willst 25% beim Jahresabo sparen? Dann
los geh auf blinkist.com/rayk B-L-I-N-K-I-S-T blinkist.com/rayk
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Hallo und schön das Du wieder dabei bist
ich hasse, ich hasse wirklich
ich hasse diese Stimme, die mir sagen will, dass ich nicht
gut genug bin
mein Körper will Möglichkeiten nutzen, aber mein Kopf hält
mich zurück
alle Menschen haben diese Angst, diese inneren Zweifel
auch Menschen die schon weiter sind, wie deine Vorbilder zum
Beispiel, haben diese Zweifel und Ängste
die meisten von ihnen haben jedoch ein Mittel gefunden, um
diese Grenzen zu überwinden
als Unternehmer hast du das ja auch schon gemacht, du hast
Dinge Realität werden lassen, die eigentlich unmöglich schienen
es gibt verschiedene Wege mit diesen Zweifeln umzugehen
mir hilft dabei richtig rasende Wut, die ich nutze um Dinge
entstehen zu lassen
ich setze mich bewusst so damit auseinander, dass meine Hände
beweisen müssen wer recht hat
deine Hände können die Stimme im Kopf bezwingen indem sie das
Realität werden lasse, was du dir wünscht
so kannst du Gefühle wie Wut und Hass umwandeln
deine Wut raus zu lassen und auf etwas einzuschlagen gibt dir
Befriedigung
die gleiche Befriedigung kannst du erreichen, wenn du etwas
erschaffst
so hast du einen Wettkampf der beiden Stimmen und du kannst
beweisen, welche der Stimmen recht hat und dein Verhalten
dominiert
wenn du alles gegeben hast ist es auch ok, wenn du mal nicht
gewinnst
in welchen Situationen möchtest du etwas wirklich, lässt aber
deine Zweifel dominieren?
schaue, an welchem Punkt deine Stimme dich aufhält und nutze
das für dich
das ist die Chance mal so richtig wütend auf dich selbst zu
sein
setze damit Energie frei und nutze diese um es dir jetzt erst
recht zu beweisen
mit dieser Energie kannst du etwas entstehen lassen
daher, wenn diese Stimme kommt, hau einfach mal zurück und
sein der bildliche Baseballschläger der drauf haut
sehr wichtig!!! Das ist eine Metapher, du sollst jetzt nichts
zerstören!!!
du sollst in einen inneren Konflikt gehen und die entstehende
Energie nutzen um etwas entstehen zu lassen
fange mit Kleinigkeiten an, wie der tropfende Wasserhahn der
dich schon lange nervt
erledige das und spüre die Energie die dabei frei geworden
ist
das adaptiere dann auf dein unternehmerisches Leben
wenn du die Energie, die aus Wut und Ärger entsteht richtig
lenkst können daraus große Dinge entstehen
-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!
Im Grunde sind wir alle friedvolle Menschen, doch es gibt
Situationen die uns mit Hass erfüllen. Bei passiert das beim
Jogurt umrühren, bei Anderen bei körperlicher Gewalt. Fakt ist:
Hass setzt Energie frei. Wenn Du merkst das Zweifel kommen, nutze
den Hass auf solche Gedanken und lenke es in Deine Hände.
Betrachte jeden Zweifel als sportlichen Wettstreit und beweise
Dir selbst wer Gewinnt, Kopf oder Hände.
Weiter im Text:
lasse deinem Hass bitte Raum und lasse es zu
nutze das und lenke die Energie gezielt auf eine Lösung
schlage nicht auf dein Laptop sondern nutze ihn
ich sende mir gern Sprachnachrichten und höre dann an meiner
Stimme welche Energie darin ist und kann dieses aufgestaute
Gefühl selbst steuern
du kannst dein eigener Feind sein und diese Wut gegenüber
einem Feind oder Konkurrenten nutzen, damit du selbst besser
wirst
im Sport teilen sich die besten Platz 1 und 2, niemand
spricht über den Dritten, Vierten oder Fünften
der Erfolg der ersten Beiden ist viel größer als sie selbst
nutze das, wenn jemand anderes deinen Markt dominiert und sei
mindestens auf Platz 2
nutze diese Wut sei in den Bereichen besser, die deine
Konkurrenz nicht so gut macht
sei dankbar für einen Feind, der hilft dir besser zu werden
auch wenn du noch ziemlich klein bist kannst du bei den ganz
großen schauen, was du besser machen kannst als sie
Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:
1. Stelle fest, wann Du Dich limitierst.
2. Spüre den Hass und gebe ihm Raum.
3. Nutze die Energie um daraus Taten entstehen zu lassen.
die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter
raykhahne.de/258
alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die
Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.
Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der
Umsetzung.
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