177: Was ist 2019 schon schiefgelaufen

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.
Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und
Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit,
damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem
Training beginnen. 


Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter
dem Link raykhahne.de/177.
In der heutigen Folge geht es um das, was 2019 alles nicht
geklappt hat.


Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen
Training mitnehmen?
Was meine größten Fehler in diesem Jahr waren. Wieso hinfallen
mit dazu gehört. Wie ich mich dennoch motiviere.

Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass
Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist:
raykhahne.de/177.


Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch
eine Empfehlung für Dich.


Am Mittwoch war es soweit, ein absolutes Highlight mit
Starinvestor Frank Thelen war in der Mittwochsfolge. Frank ist
Juror in der Vox-Sendung der Höhle der Löwen, Unternehmer und
Vordenker der Deutschen Start Up-Kultur. In seinem Buch: „Start
Up DNA“ spricht er über seinen Werdegang und seine Denkmuster. Du
hast die Chance eines dieser Bücher exklusiv zu gewinnen. Alles
was Du tun musst ist, schreibe mir eine Mail an:
kontakt@raykhahne.de und verratet mir: „Was Deine beste
Unternehmereigenschaft ist“. Unter allen Teilnehmern werden dann
die Bücher verlost und versandkostenfrei zu Dir nach Hause
geschickt.


Hallo und schön das Du wieder dabei bist

du sollst hier von mir Werkzeuge bekommen, die dir weiter
helfen

in dieser Folge soll es aber mal um Dinge gehen, die nicht
funktioniert haben

1. meine neue Diät

mit einem Freund teste ich gern außergewöhnliche
Ernährungskonzepte

er hat mir eine Diät vorgestellt, die von Wüstenläufern
genutzt worden ist

es geht hier darum, mit so wenig Kalorien wie möglich die
volle Leistung abzurufen

an sich recht einfach: kein Zucker, Trennkost und vegane
Ernährung

dabei habe ich 7 Kg an Muskulatur abgenommen und mein
Immunsystem war anfällig, so dass ich seit 10 Jahren das erste
Mal so richtig krank geworden bin

nachdem ich einige tierische Produkte zu mir genommen habe
wie Ei, Fisch und einige Milchprodukte ging es wieder aufwärts

ich habe dabei gelernt, dass es einfach ist sich vegan zu
ernähren, da es viele Ersatzprodukte gibt

für mich sind viele Ersatzprodukte nicht geeignet, da sie
viele unnatürliche Stoffe enthalten

2. Businesspartnerschaften

2018 habe ich einige Projekte gestartet

in einem Projekt, in das ich viel Energie gesteckt habe,
passt es nicht mehr mit den Partnern da wir unterschiedliche
Ziele und Herangehensweisen hatten

wenn man das feststellt sollte man sich überlegen ob es das
Beste ist getrennte Wege zugehen und das haben wir dann auch
getan

wenn dich etwas zurück hält und zu viel Energie kostet ist es
besser loszulassen, dadurch wird neue Energie frei

3. ein neues Coachingprogramm mit einem Partner zusammen

Plan war ein Coaching, in dem wir richtig in die Tiefe bei
Unternehmern gehen wollten

für meinen Partner war es leider nicht der richtige Zeitpunkt
um damit zu starten

er hat es vorher schon angesprochen

da ich sehr pushe und Ergebnisse erreichen will habe ich
diese übersehen

meine Lernerfahrung ist, dass ich das zukünftig im Vorfeld
für mich abkläre und auch mit Partnern genau bespreche, wo die
Ziele sind und wie sehr alle da hin wollen

4. Medienfreiheit

ich wollte, wie im Buch „Die 4 stunden Woche“ beschrieben,
eine Woche keine Informationen konsumieren, keine Videos,
Podcast, usw

das war extrem schwierig für mich, hat zu etwa 90% geklappt

dabei hat sich eine echt Ruhe in mir gezeigt

auch habe ich gelernt, dass es wichtig ist mal nichts im Ohr
zu haben

auch die Musik bei der Arbeit abzuschalten, also nur Ruhe im
Hintergrund, hat meine Leistung zu 70% verbessert

auch habe ich bewusster darüber nachgedacht, ob es wirklich
Sinn mach wertvolle Lebenszeit in dieses Video, diesen Post oder
Artikel zu investieren

5. Learning aus dem „Scheitern“

aus allen Dingen die nicht geklappt haben konnte ich immer
Lehren ziehen nachdem ich das analysiert habe

deshalb, prüfe das wirklich mal ab, was du aus dem
„Scheitern“ alles lernen konntest



-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!


Die Rückschläge sind notwendig für deine Weiterentwicklung. Mir
bereitet es eine unglaubliche Freude, jeden Tag ein wenig besser
zu werden. Deshalb, lasse auch mal Dinge zu die nicht
funktionieren damit du daraus lernen kannst, was für dich besser
geht. 


Weiter im Text:


das heißt, gib dir die Chance, Fehler zu machen und zu
scheitern

das ist wichtig für dich, da du auch siehst, wie du damit
umgehst und was du verbessern kannst

immer mal wieder eine Challenge zu machen bringt dich aus
deiner Komfortzone

Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:

1. Suche Dir Bereiche in denen Du wirklich besser werden
willst

2. Setze Dir extreme Ziele

3. Prüfe wie weit Du gekommen bist 

die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter
raykhahne.de/177

alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die
Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.


Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der
Umsetzung.


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