#533 Gesundheit mal anders- Tipps & Tricks aus der Ernährungspsychologie- Frederic Letzner

Trotz seiner frischen 31 Jahre, ist Frédéric Letzner seit über 10
Jahren in der Gesundheitsvermittlung tätig. Schon in jungen
Jahren machte er in Bonn eine A-Lizenz zum Fitness und
Gesundheitstrainer und arbeitete als Personal Trainer und
Kursleiter.


Nach seinem Studium der Ernährungswissenschaften, erlebte er als
Ernährungsberater & -therapeut, dass es bei der Arbeit mit
Menschen wenig um das Vermitteln von Informationen geht, sondern
die Themen „Motivation“, „Selbstführung“ und „Suchtverhalten“
wesentlich relevanter sind.


Diese Erkenntnis brachte ihn an den Punkt die Psychologie hinter
dem Gesundheitsverhalten zu fokussieren. Also erweiterte er seine
Kenntnisse um das Thema Ernährungs- &
Gesundheitspsychologie. 


Anfang 2020 wurde er vom deutschen Redner-Berufsverband zum
besten Newcomer-Speaker Deutschlands mit dem „GSA-Newcomer Award
2020“ gekürt.


Im April 2020 erscheint sein Buch „Zu blöd zum Leben – Gesundheit
geht anders“, in dem Frédéric Letzner seine bisherige Arbeit,
gewohnt humorvoll und provokant, schriftlich zusammengefasst hat.
Außerdem wird er im Mai zum ersten Mal Vater. 
Heute ist er deutschlandweit in Unternehmen und Kongressen, sowie
regelmäßig als Experte in Funk und Fernsehen und begeistert mit
verblüffenden Geschichten die einfach nachvollziehbar sind und
eine schockierende Wahrheit erahnen lassen.


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Buch “Zu blöd zum Leben”


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