#256 Ukraine, Krieg und Corona – wie bloß geht Resilienz? (Kurzversion)

Das ist die Kurzversion von "heute wichtig", für alle, die es
morgens eilig haben!


Jetzt für "heute wichtig" abstimmen – beim Publikumspreis für den
Deutschen Podcast Preis:


https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/heute-wichtig/


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Mal ehrlich: Wie entspannt waren Ihre Osterfeiertage? Haben Sie
sich von Familienessen zu Familientreffen gehangelt oder
vielleicht schon die Steuer gemacht, weil "dafür jetzt mal Zeit
ist"? In unserer modernen Leistungsgesellschaft ist
Resilienz quasi schon ein 'schickes Mode-Accessoire'. Dabei
verlangen gewaltsame Ostermärsche, Krieg in der Ukraine und zwei
Jahre Corona auch schon einiges von uns ab. Neben all dem fordert
der Leistungsdruck in Job und Freizeit Tag für Tag unsere
Energie. Wie also stärken wir unsere psychische Widerstandskraft?
Resilienzforscher Prof. Klaus Lieb sagt im Gespräch mit Michel
Abdollahi, wir alle könnten Resilienz erlernen.


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Das Gespräch mit Prof. Klaus Lieb beginnt in der Langversion bei:
10:10 Min.


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Host: Michel Abdollahi;


Redaktion: Sabrina Andorfer, Mirjam Bittner, Dimitri Blinski,
Frederic Löbnitz;


Mitarbeit: Etienne Cebulla;


Produktion: Nicolas Femerling, Andolin Sonnen, Wei Quan, Lia
Wittfeld, Aleksandra Zebisch


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heutewichtig@stern.de


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