#2 Wir sind von Natur aus faul

In der zweiten Folge des Podcast "Ein offener Brief an
Fitness-Deutschland" spricht Mischa Bischoff über Tipps und
Tricks, um sich selbst zu motivieren, sich gute Gewohnheiten
anzueignen und schlechten Gewohnheiten den Rücken zu kehren.


Außerdem erklärt er, warum Menschen wahrscheinlich eher auf der
Couch liegen möchten, als sich täglich zu bewegen. Zum Ende
werden noch eure Fragen, die auf Instagram gestellt wurden,
beantwortet.


Viel Spaß mit der neuesten Folge!