#125 SHOWDOWN in ROTH 2023 - TRAININGSPLÄNE LESEN UND VERSTEHEN UND EQUIPMENT RICHTIG EINSETZEN

Claudi und Vedat sprechen über das mega Startfeld bei der
Challenge Roth 2023. Bei der Aufnahme stand erst das Feld der
Männer fest und wir fragen uns: kommt Jan Frodeno noch dazu? Das
Triathlonfest in Roth verspricht einmal mehr, die Veranstaltung
des Jahres zu werden! Das Training läuft bei Vedat. Er erzählt
über die Tücken eines Trainingsplans und wie schwierig die
Umsetzung ist, wenn man präzise sein möchte. Claudi, als Tecki,
kann da helfen. Sie klärt Vedat über die Funktionen seiner
Laufuhr auf. Die kann ihm und auch Euch nämlich bei der Umsetzung
der Trainingsvorgaben gut unter die Arme greifen.  Beim
OSTSEEMAN 2023 gibt es aktuell nur noch Staffel-Startplätze über
die Wartelisten. Bei uns sind die Staffelplätze, die wir, dank
unserer Kooperation, füllen dürfen, bisher noch nicht
vergeben.  Bewerbt Euch noch bis zum 15. März! Diese und
noch viele andere Themen erwarten Euch in unserer Episode #125.