#87 Fliegende Duplos & ein Deutscher Meister

Henning ist deutscher Meister in seiner Altersklasse und vierter
bei der Europameisterschaft im Duathlon in Alsdorf geworden.
Zusammen mit seinem Coach Michi wird das Rennen in dieser Episode
analysiert und in seine Bestandteile zerlegt. Michi verrät noch
eine Technik aus dem Mentaltraining, was Henning dann auch in der
Rennwoche erfolgreich ausprobiert hat. Es war ein nahezu
perfektes Rennen von Henning sowohl im körperlichen als auch im
mentalen Bereich. Außerdem erzählt Michi von seinem
Wiedereinstieg in sein Training nach seiner Herzoperation und
erzählt von einem großen Anfängerfehler, den er gemacht hat und
warum er fliegende Duplos beim Training gesehen hat.