Podcast 275 - die 3 Abspeck-Ebenen 2.0

Weiter geht’s mit unserem Januar-Motto “richtig starten” und in
der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit dir über “die 3
Abspeck-Ebenen 2.0”.


Ich habe nämlich festgestellt, dass wir auf unserem Abspeck-Weg
verschiedene Ebenen durchlaufen müssen, um dauerhaft erfolgreich
abzunehmen.


Diese drei Ebenen sind wirklich unabdingbar, um erfolgreich
unseren Abspeck-Weg zu meistern und ich stelle sie dir heute noch
einmal ausführlich vor.


Außerdem erfährst du,


dass die meisten Menschen auf der Wissensebene die wenigsten
Schwierigkeiten haben,


was aber genau deshalb das Verinnerlichen so verdammt wichtig
macht und


wie wichtig die “Mein-Weg-Ebene” ist, die nicht durchlaufen
werden kann, solange du dich noch selbst hinten anstellst.


Mit diesen 3 Abspeck-Ebenen gebe ich dir ein besonderes Hilfstool
mit an die Hand und bin gespannt, was du dir aus dieser Folge
mitnimmst.


Teile gern deine Gedanken mit mir und lass mich in den
Kommentaren wissen, auf welcher Ebene du dich zur Zeit
wiederfindest bzw. wo du Handlungsbedarf erkannt hast!️


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