Podcast 265 - Ich höre jetzt auf!

„Ich höre jetzt auf!“


Nein, keine Sorge, das gilt nicht für mich.


„Ich höre jetzt auf“, ist der Satz, der häufig in der aktuellen
Zeit unter den Abnehmenden fällt und mir ist es in dieser
Podcast-Episode besonders wichtig, dich genau vor diesem Satz zu
bewahren.


Wir sprechen dabei natürlich darüber, warum ausgerechnet zur
aktuellen Zeit eben Sätze wie „Ich höre jetzt auf“ oder „Ich mach
mal eine Pause“ fallen.


Außerdem erfährst du,


warum diese Zeit so häufig von einer gefühlten Hoffnungslosigkeit
begleitet wird,


weshalb du aber gerade jetzt für dich herausfinden kannst, ob du
deinen Abspeck-Weg wirklich gefunden hast,


wie du aus dieser besonderen Zeit eine große Möglichkeit
entstehen lassen kannst,


warum du verstehen darfst, dass der Satz „Ich höre jetzt auf“
komplett mit deinen alten Verhaltensweisen verknüpft ist,


dass deine Mission nicht gescheitert ist, wenn du in der
Weihnachtszeit nicht in der negativen Energiebilanz bist und


dass du in dieser Zeit deine Verhaltensweisen anpassen darfst und
wie ich dich dabei mit der Dezember-Challenge unterstützen werde.


Ich freue mich sehr, wenn ich dich ein wenig zum Nachdenken
anregen kann.


Teile mir gerne in den Kommentaren mit, ob dem so war, wie es dir
dabei geht, wie du die kommende Zeit angehst und ob du die
kommende Challenge akzeptierst ️


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