Podcast 264 - Alles Fake! Nirgends läuft es immer rund!

Podcast 264 - Alles Fake! Nirgends läuft es immer rund!

23 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast-Begleiter auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht!

Beschreibung

vor 2 Jahren

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir wieder mal einen
Abspeck-Impuls auf den Weg geben.


Und ich möchte mal ganz provozierend einleiten mit:


„Alles Fake! Nirgends läuft es immer rund.“


Von meinen Coachees höre ich öfters, dass sie das Gefühl haben,
dass es bei allen irgendwie läuft, nur bei Ihnen nicht.


Und mit diesem Glaubenssatz möchte ich in dieser Episode
aufräumen.


Im Laufe unseres Abspeck-Weges schauen wir gerne nach rechts und
nach links und vergleichen uns selbst mit anderen Menschen.


Das kann mal eine Motivationsspritze sein, eben auch an den
eigenen Weg zu glauben, jedoch kann das auch ganz stark
demotivieren.


In dieser Episode sprechen wir über diese äußeren Einflüsse und
wie sie uns auf unserem Abspeck-Weg beeinflussen können.


Außerdem erfährst du,


dass es den fehlerfreien Menschen einfach nicht gibt,


dass du dich nicht an anderen Menschen orientieren solltest,


warum dir auf Social-Media-Kanälen oft eine Illusion gezeigt wird
und


warum du die Erwartung eines fehlerfreien Abspeck-Wegs ablegen
darfst.


Teile gern deine Gedanken mit mir und lass mich in den
Kommentaren wissen, was dir zu diesem Thema durch deinen Kopf
geht bzw. ob du auch schon mal von diesem Gefühl das “bei allen
läuft es, nur bei mir nicht!” betroffen warst. ️


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