Podcast 217 - mach dir keinen Stress!

Nachdem wir uns jetzt mit großen Schritten auf Weihnachten
zubewegen, möchte ich dir ganz gern mit dieser Impuls-Episode
noch einmal einen kleinen "Entstresser" mit auf den Weg geben


Zum Einen, weil du es wahrscheinlich gerade jetzt gut gebrauchen
kannst und zum Anderen, weil wir gerade in der Weihnachtszeit von
"falschen" Ansprüchen und Glaubenssätzen getrieben werden.


Also quasi die perfekte Zeit zum Üben  


Ich gebe dir außerdem in dieser Folge schon einmal einen kleinen
Hinweis darauf, warum du unbedingt ab dem 26.12. deine eMails im
Auge behalten solltest und wenn du noch keine eMails von mir
erhältst, du ganz schnell ins TUN kommen darfst.


Auch, wenn sich die Zeit gerade anstrengend anfühlt: beweise dir
durch das Hören dieser Podcast-Folge selbst einmal kurz selbst,
dass dir das Thema Abnehmen auch jetzt noch wichtig ist
 


Ich freue mich, wenn du mir nach dem Hören der Podcast-Epsiode
hier einmal in den Kommentaren schreibst, was dir dazu so durch
den Kopf geht ️


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