Podcast 196 - so meisterst du Herausforderungen!

und auch heute gibt‘s wieder eine Impuls-Folge  


Ich möchte heute gemeinsam mit dir auf das Thema
„Herausforderungen“ schauen. Schlussendlich ist es oftmals „die
eine Herausforderung“, die das Abnehm-Fass für uns zum Überlaufen
bringt und uns aufgeben lässt.


Wir schauen uns von daher einmal folgende Punkte an:


Herausforderungen gehören zu jedem Abnahmeweg dazu


du bist NICHT allein damit


wie schaffen wir es, uns die richtigen Strategien zu kreieren und
uns sinnvolle Ziele zu setzen


wie können wir es am Ende lernen, Dinge des normalen Lebens nicht
als „Bedrohung“ zu betrachten? 


Nach dem Hören gehst du mit 3 klaren Schritten raus, die du
direkt umsetzen kannst  


Lass mir nach dem Hören doch mal unbedingt ein Feedback da, was
du für dich aktuell noch als Herausforderung einstufst und was
diese Dinge für dich zu einer Herausforderungen machen. Gern
auch, welche Herausforderungen du für dich schon umprogrammiert-
oder gelöst hast. Bin total gespannt ️ 


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