Podcast 182 - Nahrungsergänzungsmittel: ja oder nein?

Ich freue mich heute gleich doppelt, mit dieser Podcast-Folge
eine kleine 3-teilige Mini-Serie zu aktuellen „Gesundheitsthemen“
zu starten  


Warum doppelt?  


Naja, zum Einen werden wir uns in den kommenden 3 Wochen endlich
die Themen anschauen, die du mir immer und immer wieder auf die
Wunschliste gesetzt hast und zum Anderen ist es einfach mal etwas
Neues und ich bin total gespannt, wie es dir gefällt Tatsächlich
war es für mich auch mal eine recht neue Erfahrung  


Heute starten wir direkt mit einem sehr spannenden und viel
diskutierten Thema: Nahrungsergänzungsmittel.


Bei der Recherche wurde schnell klar: es gibt hier 2 völlig
unterschiedliche Lager! Die eine Seite sagt, dass
Nahrungsergänzungsmittel völlig überflüssig sind. Die andere
Seite argumentiert, dass es ohne Nahrungsergänzungsmittel gar
nicht mehr geht.


Was also tun?  


Ich habe dir in dieser Folge tatsächlich beide Seiten einmal
gegenübergestellt, so dass du für dich ganz klar und
(hoffentlich) neutral beide Lager verstehen- und reflektieren
kannst. Egal, wie du nämlich aktuell zu diesem Thema stehst:
befasse dich wirklich mal mit Hilfe dieser Folge damit.


Zum Schluss der Episode bekommst du von mir natürlich auch meine
Meinung und Erfahrungen  zu dem Thema mit auf den Weg.


Ziel ist für mich schlussendlich hierbei, dass du dir für dich
ganz klar die Frage beantworten kannst:


sind Nahrungsergänzungsmittel für mich sinnvoll


Genau DAS hätte ich natürlich auch heute super gern als Feedback
von dir in den Kommentaren. Mir ist dabei wichtig, dass es hier
gar nicht um eine Diskussion geht, sondern wir uns einfach
darüber austauschen, wo wir jeweils bei diesem Thema stehen.


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