Podcast 085 - Auf und Ab/Dein Verhalten
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Dirk, hast du eigentlich auch noch Hochs & Tiefs?
Endlich nehme ich mir heute einmal die Zeit, auf diese mir so oft
gestellte Frage zu antworten.
Ich berichte dir von meinen Wellenbewegungen und davon, was ich
dagegen tue.
Ich spreche mit dir auch ganz intensiv darüber, wie diese AUFs
& ABs entstehen und wie du mit deinem Verhalten gegensteuern
kannst.
Definitiv eine Episode zum dauerhaften abspeichern :-)
--> hier kannst du WW (ehem. Weight Watchers) Mitglied
werden:
Hier findest du meinen Abspeck-Blog:
https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog
Hier findest du den
Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast
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Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern
abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5*
Bewertung da lassen ;-)
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