Podcast 072 - Abspecken kann jeder feat. Frankie: Abnehm-Mythen

Auf geht's in Runde 4 mit Frankie :-)


Wir sprechen über ein Thema, was allgegenwärtig ist und sich wohl
hartnäckiger im Leben der Menschen hält als jeder Virus es jemals
könnte:


ABNEHM-MYTHEN


Der Mensch ist auf der Suche nach DEM Wunder, nach DEM Trick und
nach DER Abkürzung. Die Medien schaffen es perfekt, genau dieses
auszuschlachten und immer wieder neue "Wunder der Abnahme" zu
präsentieren.


Aber wo liegt denn nun das Geheimnis?
- in den Kohlenhydraten?
- der Uhrzeit?
- den Pausen zwischen den Mahlzeiten?
- der Lebensmittelzusammenstellung? - beim Sport?

Frankie und ich sagen dir in der heutigen Episode ganz genau, was
funktioniert und was völliger Quatsch ist!


Wie ist deine Meinung dazu? Lass uns gern nen Kommentar da!


Wie genau funktioniert dieses Format?


Mein Abspeck-Coach Kollege Frankie ( du kennst ihn schon aus
seiner eigenen Abnehmen-Erfolgsstory & als Interviewer in
meiner 50. Jubiläums-Episode) und ich diskutieren hierbei
aktuelle Themen und geben unsere, durchaus auch unterschiedlichen
Meinungen, zum Besten.


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