Podcast 028: so stärkst du deine Willenskraft!

Podcast 028: so stärkst du deine Willenskraft!

20 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast-Begleiter auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht!

Beschreibung

vor 6 Jahren

Eines müssen wir als Abspecker wirklich mal festhalten: Es ist
nicht immer leicht und es wird auch ein enormes
Durchhaltevermögen von uns abverlangt!
Herausforderungen, die uns auf dem Weg begegnen,
Versuchungen, die immer wieder verlockend sind,
alte Muster & Gewohnheiten, die uns gern mal erneut
heimsuchen,
und und und...

Und genau da kommt sie ins Spiel: die Willenskraft!


Wir brauchen sie um dauerhaft erfolgreich zu sein und um uns
gegen die o.g. Widerstände durchsetzen zu können.


Ich bin mir sicher, dass du auf deinem Abspeck-Weg alle
Ausprägungen der Willenskraft kennengelernt hast.


Deine Unbesiegbarkeit, wenn sie in vollem Umfang zur Verfügung
steht aber sicher auch die vermeintliche Schwäche, wenn sie
aufgebraucht ist.


In der heutigen Podcast-Episode schauen wir 2 mal gemeinsam
darauf, wie du deine Willenskraft gezielt stärken kannst.


Lass mir, wie gewohnt, gern ein Feedback in den Kommentaren da!


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