Erfolgsgeschichte - Vom Stress zur Hormonharmonie

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich das Vergnügen, Viola
zu interviewen, eine wundervolle starke Frau, die eine
transformative Reise durch mein 10-wöchiges
Hormon-Harmony-Programm angetreten hat und nun weiterhin an ihren
Fitnesszielen arbeitet.


Viola teilt offen und ehrlich ihre Reise von einer Zeit der
Essstörung und Schokoladensucht bis hin zu einem Zustand voller
körperlichem und mentalem Wohlbefinden. Sie erzählt von den
Herausforderungen, mit denen sie zu kämpfen hatte, darunter
exzessiver Sport und der Stress, der sich negativ auf ihr äußeres
und inneres Wohlbefinden auswirkte.


In unserer Zusammenarbeit haben wir uns auf die Regulation ihrer
Hormone und vor allem auf die Stressbewältigung konzentriert.
Viola berichtet, wie der Stress zu unerwünschtem Bauchfett führte
und ihre Trainingsfortschritte beeinträchtigte.


Gemeinsam haben wir durch eine natürliche Hormonregulierung,
Glaubenssatzarbeit und dem ganzheitlichen Ansatz der VIFORMEL,
Viola wieder in eine gesunde Verbindung zu ihrem Körper gebracht.
Wir haben den Fokus weg von übermäßigem Sport und strengen Diäten
hin zu ausgewogener Ernährung und stressfreier Bewegung
verlagert.


Viola erzählt von den positiven Veränderungen, die sie durch die
Einführung von drei ausgewogenen Mahlzeiten pro Tag erlebt hat
und wie sie wieder gelernt hat, auf die Bedürfnisse ihres Körpers
zu hören.


Diese Episode ist eine inspirierende Reise von der
Belastung durch Stress zur Harmonie der Hormone und des
Wohlbefindens.


Viola zeigt uns, dass es möglich ist, selbst aus den dunkelsten
Zeiten herauszukommen und ein Leben voller Vitalität und Glück zu
führen.


Höre dir Violas inspirierende Geschichte jetzt an und lass dich
von ihrem Mut und ihrer Entschlossenheit inspirieren!


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