The Magic of Yoga

In dieser Folge zu unserem absoluten Herzens-Thema erwartet dich
zunächst ein etwas ausführlicherer Rückblick zu unserer letzten
Folge „Wahrhaftige Beziehungen“. Denn es haben uns zahlreiche
Fragen erreicht, wie wir damit umgehen, wenn wir in einer Art
„Warte-Modus“ stecken und auf eine Antwort warten. Unsere Tipps
und Tricks im Umgang damit und warum ignoriert zu werden weh tun
darf, erfährst du zu Beginn dieser Folge. In dieser Folge
erzählen wir dir in vertrauter Atmosphäre, in welchen Momenten
unseres Lebens wir Yoga schon mal den Rücken gekehrt haben und
wie wir den Weg zurück gefunden haben. Außerdem erfährst du,
warum Yoga für uns der Zugang zu unseren Herzen ist. Befindest du
dich in einem immer währenden Kampf zwischen dem, was du weißt
und dem, was du fühlst? Kennst du diesen inneren Kampf? Yoga
hilft dir dabei, diesen aufzulösen, deinen unterbewussten,
tiefsitzenden Gefühlen und Emotionen Raum zu geben. Du darfst mit
Hilfe von Yoga diesen inneren Kampf auflösen und einfach nur
sein. Wir tauchen wie immer tief und erzählen dir, wie Yoga dir
auf deinem Weg hin zu mehr Akzeptanz und Selbstliebe helfen kann
und wie du durch Yoga innere Freiheit erfahren darfst! Ein Teil
dieser Folge richtet sich an die wunderbaren Herren der
Schöpfung: wenn du noch kein Yoga praktizierst, höre unsere Folge
an und ab auf die Matte mit dir - wir freuen uns auf dich!
:-) 


Wir freuen uns riesig auf magische Momente in Folge 3 mit dir und
über dein Feedback und deine Bewertung! 


Deine Nadine & Tina 





Du erreichst uns über Instagram oder unsere Websites:


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Minute 1 - Rückblick zur letzten Folge „Wahrhaftige Beziehungen“:
Was kannst du tun, wenn du im „Warte-Modus“ bist und auf eine
Antwort wartest?


Minute 11 - In welches Phase unseres Lebens haben wir Yoga schon
mal den Rücken gekehrt?


Minute 17 - Routinen in schwierigen Lebensphasen


Minute 25 - Welche Art von Yoga praktizieren und unterrichten
wir 


Minute 30 - Unsere erste Erfahrung mit Yoga


Minute 33 - Wie kann Yoga auch dein Leben verändern 


Minute 41 - Warum du als Mann mit Yoga beginnen solltest


Minute 47 - Yoga und Instagram 


Minute 52 - Routinen etablieren


Minute 56 - Ausblick auf die nächste Folge und zwei wundervolle
Specials