#187 Du kannst die Verantwortung für deine Gesundheit nicht abgeben – Interview mit Alex Flohr („Hier kocht Alex”)

In dieser Podcast-Episode habe ich Alex Flohr zu Gast, den
ehemaligen Straßenbaumeister, der auf den unüberhörbaren
Hilfeschrei seines Körpers reagierte und von einem Tag auf den
anderen sein Leben umkrempelte. Er ließ Übergewicht und Krankheit
hinter sich und dienst heute als veganer Showkoch („Hier kocht
Alex”) und Kochbuchautor als Inspiration für viele Menschen.
Geplagt von unerträglichen Schmerzen, einer Darmentzündung und
Asthma erkannte er damals, dass nur er selbst für seine Genesung
verantwortlich ist – und nicht die Ärzte. Seine ganze Geschichte
und wie er es geschafft hat, seine gesunde Lebensweise auch
dauerhaft beizubehalten, das erzählt er im Interview.





Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge!
Fragen beantworte ich dir gerne auf YouTube oder Instagram.





Die im Podcast erwähnte Podcast-Folge 007 mit meiner Schwester
Lisa zum Thema Körpergefühl findest du hier:
https://youtu.be/XIdTmX7NFyQ





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Podcast „Hello Monday” mit Alex Flohr und Kerstin Landsmann:
https://plus.rtl.de/podcast/hello-mondayder-podcast-mit-kerstin-landsmann-und-hier-kocht-alex-aka-alexander-flohr-xdiazw4192rbt


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Intro gesungen von Kat Wulff
(⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.katwulff.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)
– den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem
Album „KAT”.