Gedankenkarussell stoppen & im Hier und Jetzt ankommen

Vielleicht kennst du das auch. Deine Gedanken drehen sich ständig,
um das was bereits vorbei ist oder noch gar nicht eingetreten ist.
So oft leben wir am eigentlich Moment vorbei, weil wir mit unserem
Kopf ganz woanders sind. Das bringt uns nicht voran und wirkt
außerdem auf lange Sicht ziemlich deprimierend. In dieser Folge
teile ich daher ein paar Impulse und Tipps mit dir, die auch mir
geholfen haben wieder mehr im Hier und Jetzt anzukommen. Viel Spaß
beim rein hören! Für alle die noch nicht genug haben, gibt es Ende
April / Anfang Mai einen Workshop zu genau diesem Thema. Schaut
hierzu gerne einmal auf meinem Instagramaccount @mentoring_bylaura
vorbei. Alles Liebe, Laura