139: Stressfrei: nie wieder ausgebrannt

 SHOWNOTES


In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von Achtsamkeit
und Stressmanagement für Zahnärzte ein, um zu entdecken, wie
bewusstes Bewältigen von Stressoren und die Integration von
Achtsamkeitspraktiken nicht nur die eigene Gesundheit, sondern
auch die Qualität der Patientenversorgung verbessern können.


Erfahre praktische Tipps, von der Identifikation stressiger
Auslöser bis hin zu Atemtechniken und dem Aufbau einer
unterstützenden Gemeinschaft, die jeden Zahnarzt befähigen, den
Praxisalltag gelassener zu meistern.


Bulletpoints: Erkennen von
Stressoren
Atemtechniken
Routinen
etc.


 



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