#125 Tipps für den ersten Ultramarathon

Ihr habt Bock auf lange Distanzen und sucht die absolute
Herausforderung? Dann sind Ultramarathons genau das richtige für
euch. In dieser Folge nehmen wir euch mit in die Welt der
Distanzen über 42,195 Kilometer und sprechen über die
Ultra-Basics: Was sind Unterschiede zwischen flachen Ultraläufen
und Ultras in den Bergen? Welche Voraussetzungen sollte man für
das "Projekt Ultra" mitbringen und wie bekomme ich das Training
in meinen Alltag unter?


Unser Partner der Folge:


Ihr seid auch noch auf der Suche nach EURER Glückssocke?
Incylence hat es geschafft, dass Socken plötzlich cool sind und
man so gut wie immer das passende Socken-Design für seinen
aktuellen Laufschuh hat. Neben der coolen Optik sind sie aber
auch noch qualitativ und funktionell hochwertig. Susis
Glückssocke vom Eiger Ultra Trail ist übrigens das Running
Low-Cut Ultralight Modell.


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Styles aus!


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