91% mehr Herzinfarkte mit Intervallfasten laut Studie: Höre ich nach 10 Jahren auf?

#156 - Eine neue Intervallfasten Studie stürmt die Medien. Was
ist dran an der neuen Studie und was genau hat diese untersucht?
Müssen wir jetzt alle aufhören zu fasten? In diesem Beitrag
schauen wir uns die Studie, die 91% mehr Herztote aufzeigt,
genauer an und ordnen diese in die wissenschaftliche Landschaft
ein. Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge! Unter
folgendem Link findest Du die Beitragsseite:
www.iamfasting.de/p156





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https://www.iamfasting.de/





Quellen:


Q1: 8-hour time-restricted eating linked to a 91% higher risk of
cardiovascular death


Q2: Google Search Intervallfasten vs. intermittent fasting


Q3: Why fasting bolsters brain power: Mark Mattson at
TEDxJohnsHopkinsUniversity


Q4: Association between skipping breakfast and risk of
cardiovascular disease and all cause mortality: A meta-analysis


Q5: The effects of skipping a meal on daily energy intake and
diet quality


Q6: Association of largest meal timing and eating frequency with
body mass index and obesity


Q7: Randomisierte kontrollierte Studie


Q8: The Effect of Fasting on Cardiovascular Diseases: A
Systematic Review


Q9: Time-Restricted Eating Without Calorie Counting for Weight
Loss in a Racially Diverse Population : A Randomized Controlled
Trial





Erwähnte Beiträge:


#134 "Die größte GEFAHR beim Intervallfasten - so verhinderst du
Schäden"