Hypnose - "Selbstvertrauen steigern"

Hypnose - "Selbstvertrauen steigern"


Als Selbstvertrauen bezeichnet man das Vertrauen in die
eigenen Kräfte und Fähigkeiten. Es ist eng mit den
bereits erwähnten Eigenschaften Selbstbewusstsein, Selbstachtung,
Selbstannahme und Selbstwertgefühl verknüpft.


Menschen mit einem gesunden Selbstvertrauen
können ihren Wert und ihre Fähigkeiten realistisch einschätzen.
Sie wissen, dass sie Aufgaben bewältigen und Probleme lösen
können, und gehen eher ohne Angst und Sorgen durchs Leben.
Gelassenheit und Optimismus sind ebenfalls häufig bei
selbstbewussten Menschen anzutreffen.


Kritik, die verallgemeinernd oder gar verletzend geäußert
wird, kann darum langfristig dem Selbstbewusstsein des
Kindes schaden. Weil sie sich festsetzt im Kopf, als
unveränderliche Wahrheit, von der das Kind glaubt, dass es keinen
Einfluss darauf hat.


Eine Person mit einem geringen Selbstbewusstsein
quälen Minderwertigkeitskomplexe, die ein mangelndes
Selbstwertgefühl und innere Unsicherheit nach sich ziehen.
Dennoch muss nicht jedes laute oder auffällige Verhalten ein
geringes Selbstbewusstsein bedeuten. Dahinter
kann tatsächlich ein starker Mensch stecken.