Folge 09 - "ZIMWA – Depressionen und Angststörungen"

ZIMWA – Depressionen und Angststörungen 
Zusammen ist man weniger allein


Regine berichtet aus der Gesprächsgruppe ZIMWA, in der sich
Menschen treffen, die mit ihrer Lebenssituation besser
zurechtkommen möchten. Manche haben Depressionen, andere eine
Angststörung oder auch beides. Allen ist gemeinsam, dass sie gut
für sich sorgen und ihre Ohnmachtsgefühle überwinden möchten, die
mit den seelischen Problemen verbunden sind. Regine berichtet,
wie sie gemeinsam aus schwierigen Situationen zu lernen
versuchen, sei dies in der Arbeit, in Ehe oder mit Angehörigen
und Freunden. Die Gruppe übt wertschätzendes Zuhören und teilt
Erfahrungen miteinander, sodass neue Einsichten möglich sind. Und
diese führen dazu, sich mehr zuzutrauen und handlungsfähiger zu
werden. Regine ist überzeugt, dass sozialer Rückzug auf die Dauer
mehr schadet als hilft.

In der ZIMWA-Gruppe sind Frauen und Männer willkommen, Treffen
finden alle 2 Wochen in Herrenberg statt.

ZIMWA – Depressionen und Angststörungen Herrenberg
Kontakt: Regine Umlauft-Wiechmann
Mobil 01577 2888704: Bitte hinterlassen Sie uns eine Nachricht,
damit wir zurückrufen können.
Email: zimwa-gruppe@web.de
Feedback, Fragen, Wünsche und Anregungen zum Podcast: Email
selbsthilfebuero@lrabb.deoder Telefon 07031 6631751

Informationen über weitere Selbsthilfegruppen im Landkreis
Böblingen sowie Angebote des Kontaktbüros Selbsthilfegruppen:
https://www.selbsthilfe-bb.de