#102 - Aus der Depression in die Lebensfreude

Es ist wieder mal Zeit für Ehrlichkeit und eine sehr persönliche
Folge!


Ich habe bisher noch nicht wirklich darüber gesprochen aber Viele
haben es mitbekommen, dass das letzte Jahr mein "Arschlochjahr"
war, das mich ziemlich mitgenommen hat!


Tatsächlich so weit, dass ich knapp an einer Depression
vorbeigeschrammt bin!


Heute ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen, dass meine
wahre Essenz meine Lebensfreude, meine kindliche Leichtigkeit und
meine Begeisterung ist und die hab ich die letzen Monate
(irgendwie) verloren...


🫂Diese Folge soll all Jenen, die sich gerade in einer Phase
befinden, in der es vermeintlich keinen Ausweg gibt, Mut machen,
dem Leben und v.a. dir selbst zu vertrauen.


Das Leben ist FÜR DICH und wenn du dir erlaubst den Schmerz zu
fühlen, zu weinen und zu schreien, dann beginnt das Licht wieder
durch die Schatten durchzuscheinen.


Erlaube dir dein Strahlen wieder zu entdecken und finde deine
Begeisterung wieder ️





Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge und schicke dir eine
liebevolle Umarmung 🫂


Deine Franzi