Gehen oder Bleiben? So gelingt dir der Ausstieg aus einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten mit Kuba Debowski

Viele Menschen bleiben in Beziehungen, die ihnen nicht gut tun.





Das hat große Auswirkungen auf ihr ganzes Leben.





Vor allem in toxischen Beziehungen leidet auch ganz besonders das
eigene Selbstwertgefühl darunter.





Und obwohl der Verstand sagt, dass diese Beziehung beendet werden
sollte, ist es oft nicht ganz so einfach diesen Schlussstrich zu
setzen, da es besonders in Beziehung mit Narzissten zu einer
Gefühlsachterbahn kommt, die einem Drogenrausch gleicht.





Doch wann ist eine Beziehung toxisch und wie schafft man es da
wieder raus?





Genau darum soll es in dieser Folge gehen, denn Kuba hat die
Auswirkungen von einer Beziehung mit einem Narzissten am eigenen
Leib erlebt und es zum Glück auch wieder rausgeschafft.





Kubas Buch:
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Lass dich von dieser Folge inspirieren. 


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Durch meine vielen Solotrips in den letzten Jahren und auf der
Suche nach mir selbst, habe ich viele inspirierende Menschen
getroffen, die – trotz äußerem Erfolg – innere Leere spürten.
Vielleicht kennst du das Gefühl. Hier findest du Impulse und
authentische Geschichten über den Weg zu einem erfüllteren Ich.
Wir sprechen darüber, wie du dich von gesellschaftlichen
Erwartungen löst, deine Vergangenheit loslässt und den Mut
findest, deinem Herzen zu folgen und voll und ganz du selbst zu
sein. 





Denn um zu sein, wer du willst darfst du zuerst loslassen was du
nicht bist. 





Authentisch, Ehrlich, Echt. 





Von Herz zu Herz, 


Jessica ️


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& für andere. ️


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erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder
Empfehlungen hinsichtlich Erkrankungen und darauf bezogener
Therapien. Es ersetzt somit keine psychotherapeutische Behandlung
und richtet sich an gesunde Menschen.