Was hilft gegen Übelkeit in der Frühschwangerschaft? | Schwangerschaft und Geburt |

Was hilft gegen Übelkeit in der Frühschwangerschaft? | Welche
Mittel gibt es? Hilft Akupressur? Unsere ELTERN-Hebamme Janette
Harazin gibt im Podcast Tipps gegen die Übelkeit in der
Schwangerschaft. Ist oder war euch auch schlecht? Was hilft gegen
Übelkeit in der Frühschwangerschaft? Die ersten drei Monate sind
für Schwangere häufig sehr hart. Denn 75 Prozent leiden unter
Morgenübelkeit. ELTERN-Hebamme Janette Harazin verrät im Podcast
Mittel gegen die Übelkeit und erklärt, was man alles tun kann. 1.)
Warum ist mir am Anfang der Schwangerschaft so übel? Es gibt viele
Schwangere, denen in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft
übel ist. Manchen mehr, manchen weniger. Das liegt vor allem an der
hormonellen Umstellung. 2.) Was kann ich gegen die Übelkeit tun? Am
besten sollte man alle zwei Stunden etwas essen. Zum Beispiel
salzreiche Kleinigkeiten, denn Salz bindet die Magensäure.
Vollkornprodukte lassen den Blutzuckerspiegel lange Zeit stabil
bleiben. Auch Apfelschorle kann gegen die Übelkeit gut helfen. In
der Apotheke gibt es zudem auch Lutschbonbons oder
Akupressur-Armbänder. Auch Akupunktur kann gegen die Übelkeit sehr
hilfreich sein. Es gibt allerdings kein Mittel, das jedem hilft. Am
besten einfach ein paar Sachen ausprobieren. Weitere Infos zum
Thema Übelkeit in der Schwangerschaft findest du hier:
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