#2_Von Null Bock zu Mentaler Stärke: Wie Du als vielbeschäftigte Frau Dein tägliches Workout rockst
16 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Hey, Superwoman! In dieser Folge des "Healthy for Success
Podcasts" geht's darum, wie ich meinen Tag mit Energie starte,
auch wenn ich null Bock aufs Workout habe. Ich teile meine Hacks,
wie ich mich dazu motiviere, meine Bewegungseinheiten
durchzuziehen, selbst wenn ich mega beschäftigt bin. Lass uns
gemeinsam herausfinden, wie du deine eigenen Standards setzt und
heute schon den ersten Schritt zu der Frau machst, die du sein
willst!
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eine DM, was du aus dieser Folge für Dich mitgenommen hast:
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