Negative Glaubenssätze auflösen in nur 10 Minuten? Mit der "Ich soll"-Übung von Louise Hay zum Mindset Shift

"Ich soll...


schlank sein

trainiert sein

erfolgreich sein

leiser sein

einen akademischen Weg einschlagen

meine Makel überschminken und kaschieren"



Kennst du diese oder so ähnliche Sätze? Welche "Ich soll"-Sätze
begleiten dich in deinem Leben und warum eigentlich?





Mit der Übung, die ich dir in dieser Folge mit auf den Weg gebe,
zeige ich dir, wie du innerhalb kürzester Zeit negative "Ich
soll" Glaubenssätze erkennen und loslassen kannst.


Und wie du sie durch positive Affirmationen ersetzen kannst, um
mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und Selbstbestimmtheit im Alltag
zu erlangen.





In ihrem Buch Gesundheit für Körper und Seele schreibt Louise
Hay, wie sie diese Übungen mit ihren Patient*innen praktiziert
und wie sie durch positive Affirmationen an Selbstliebe und
Heilung arbeitet.





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