SportSprint - Rasend Schnell: Wie sicher sind E-Bikes für Sportler?

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Stell dir vor, du fährst mit deinem E-Bike durch die Stadt – aber
was passiert eigentlich, wenn du stürzt? In unserer neuesten
Folge von Sportsprint nehmen Lukas und Tobias dieses spannende
Thema unter die Lupe und teilen ihre persönlichen Erlebnisse mit
E-Bikes sowie die Risiken, die sie bergen. Tobias erzählt von
seinen Abenteuern mit verschiedenen Fahrrädern, vom Tracking-Bike
bis hin zum Indoor-Training, während Lukas seine Erfahrungen mit
dem Wechsel zum E-Bike während der Corona-Zeit und wieder zurück
zum normalen Fahrrad für das Triathlon-Training teilt. Es ist
eine fesselnde Mischung aus Leidenschaft fürs Radfahren und einem
offenen Blick für die Sicherheitsaspekte, besonders bei
E-Bikes.



Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, dass dein Helm
mehr ist als nur ein cooles Accessoire? Das ist genau unser
Thema. Tobias betont, wie entscheidend es ist, immer einen Helm
zu tragen – nicht nur wegen des Looks, sondern um dich vor
schweren Verletzungen zu schützen. Besonders für die älteren
E-Bike-Fans unter uns: Wir diskutieren, wie gezieltes Training
und Sicherheitskurse das Risiko eines Unfalls reduzieren können.
Ein leidenschaftliches Plädoyer für mehr Sicherheit auf zwei
Rädern – diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die das
Radfahren lieben und sicher ankommen möchten. Bereite dich auf
eine Folge voller Einblicke, Tipps und persönlicher Geschichten
vor. Schalte ein, es lohnt sich!

Takeaways


E-Biker erleiden häufiger schwerere Verletzungen als
konventionelle Radfahrer.

Die höhere Verletzungsgefahr bei E-Bikern liegt unter anderem
an der höheren Geschwindigkeit und dem höheren Gewicht der
E-Bikes.

Ältere Menschen sind besonders gefährdet, da sie häufiger das
E-Bike nutzen und altersbedingte Einschränkungen haben.

Um Unfälle zu vermeiden, sollten E-Biker Kraft- und
Koordinationstraining absolvieren und einen Helm tragen.



Links:
- Studie E-Bikes
- Tipps für sicheres fahren
- Pedelec Sicherheitstraining