#14 - feinSEIN mit dem Perfektionisten

️ Willkommen zu einer ganz besonderen Episode unseres Podcasts,
"feinSEIN mit dem Perfektionisten". Wir sind Tanja und Janine,
deine Begleiterinnen auf dem Weg zu einem Leben voller
Authentizität und Selbstakzeptanz. In der heutigen Folge tauchen
wir tief ein in die Welt des Perfektionismus, betrachtet durch die
Linse der Feinfühligkeit, Hochsensibilität und unseres
Verständnisses von Trauma. Unser Ziel? Dir zu zeigen, wie du dein
feines Wesen als eine wundervolle Gabe erkennen und mit den
Herausforderungen des Perfektionismus konstruktiv umgehen kannst.
In dieser Episode beleuchten wir: Die Wurzeln des Perfektionismus:
Entdecke, wie frühe Traumata und Bindungserfahrungen den Grundstein
für perfektionistische Tendenzen legen können und warum es so
wichtig ist, diesen Teil von uns zu heilen. Die Verbindung zum
inneren Kind: Wir knüpfen an unsere letzte Episode an und zeigen
auf, wie die Arbeit mit dem inneren Kind uns helfen kann, die
Fesseln des Perfektionismus zu lösen. Bindungssicherheit als
Fundament: Erfahre, wie eine sichere Bindung in der Kindheit uns
vor den Fallen des Perfektionismus schützen kann und was passiert,
wenn diese Sicherheit fehlt. Der Dialog mit dem inneren Kritiker:
Wir geben Einblicke, wie du die Stimme des Perfektionismus in dir
erkennen und ihr mit Mitgefühl begegnen kannst, statt dich von ihr
leiten zu lassen. ️ Auf dem Weg zur Heilung: Praktische Schritte,
um den Perfektionismus als Überlebensstrategie zu verstehen und
langfristig zu transformieren. Von Perfektion zu Authentizität: Wir
laden dich ein, die Schönheit im Unvollkommenen zu erkennen und zu
erfahren, wie befreiend es ist, einfach "gut genug" zu sein. Als
Expertinnen für Feinfühligkeit, Hochsensibilität und Trauma sind
wir überzeugt davon, dass jeder von uns die Kraft hat, ein
kraftvolles, selbstbestimmtes Leben voller Leichtigkeit zu führen.
Durch unseren traumasensiblen Ansatz möchten wir mehr Bewusstsein
für das feine Nervensystem schaffen und zeigen, wie essentiell
lebendige, kreative und nährende Beziehungen zu uns selbst und zu
anderen sind. Tauche mit uns ein in eine Episode, die nicht nur
dein Verständnis von Perfektionismus erweitert, sondern dir auch
praktische Werkzeuge an die Hand gibt, um mit mehr Leichtigkeit und
Selbstliebe durchs Leben zu gehen. Hier findest du den Link zu
unserer Episode über das innere Kind:
https://feinsein.ch/feinsein-mit-dem-inneren-kind/ Hier kannst du
dich kostenlos für unsere nächste feinSEIN Werkstatt anmelden und
mit uns live in einem Zoom Workshop lernen, wie du deine
Feinfühligkeit als Gabe entdecken kannst:
https://werkstatt.feinsein.ch Hier findest du mehr Infos über
Tanja: https://feinsein.ch Und hier gehts zur Website von Janine:
https://herzkosmos.ch