89 Bedürfniskult - Oder über die Überpsychologisierung

"Du bist wichtig! Deine Bedürfnisse sind wichtig! Sie sind so
wichtig, dass Du sie immer immer aussprechen darfst! Du hast ein
Anrecht darauf, dass darauf eingegangen wird! Schau zuerst auf
Dich! Du hast es verdient! Self-Care is
Self-Love!"  

Waren die psychologischen Grundbedürfnisse bis vor nicht allzu
langer Zeit noch etwas, was im Verborgenen nach Befriedigung
suchte, sind sie heute so omnipräsent, dass man nicht mehr weiss,
wo man hinschauen soll vor lauter Ansprüchen.  

Wie konnte sich dieser Bedürfniskult entwickeln? Bis zu welchem
Punkt ist es sinnvoll, seine Bedürfnisse in den Vordergrund zu
stellen und ab wann ist es ein weiterer Teil der
Selbstoptimierungsmaschine des neoliberalen Kapitalismus, die uns
immer neue «Bedürfnisse» - die es zu befriedigen - und Mängel - die
es zu beheben gilt - präsentiert? Und sollten wir besser wieder
aufhören mit der bedürfnisorientierten Erziehung und das innere
Kind ignorieren?  

In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen
Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen,
wie ein gesunder Umgang mit seinen Bedürfnissen aussehen kann und
ab wann er zu einem narzisstischen Kreisen um sich selbst wird,
wann die Beschäftigung mit Psychologie emotionaler Vermeidung
anstatt gesunder Persönlichkeitsentwicklung entspricht und warum
wir häufiger unseren eigenen Gedanken lauschen
sollten.  

Verwandte Podcast-Folgen: 
#Goodenoughism (46)
Das Erwachsene-Ich (49)
Pause (83) 

Buch zur Folge:
Jacob, Gitta: Leben geht nur vorwärts - Wann es Zeit ist, das
innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten, Beltz, 2024

Das Buch zum Podcast:
Ambauen, Felizitas & Meyer, Sabine: Beziehungskosmos – eine
Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023  

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