Was ist eigentlich Randori?

Letztens haben wir im Dojo in kleiner Gruppe trainiert - und da
habe ich Ideen für mein Training bekommen, die mich nochmal echt
weitergebracht haben. Ideen, die ich hier teilen mag.


Karate Ben auf YouTube:


https://www.youtube.com/channel/UC1rHDYYR96Y6z8CyCURvBwQ/


Erwähntes Video von Jesse Enkamp
https://www.youtube.com/watch?v=twE-zdUkB_U&t=137s


ACHTUNG: Die in diesem Video gezeigten Tipps und Bewegungen
dienen nur zu Informations- und Bildungszwecken. Wenn Du unsicher
bist, konsultiere einen Arzt, bevor Du an einem Trainings- oder
Kampfsportprogramm teilnimmst.