Kalorien zählen ist Mist

Gehörst Du auch zu den Menschen, die zum Abnehmen die Kalorien
zählen und jedes Lebensmittel abwiegen?

Warum ich davon abrate und was die sinnvollere Alternative ist,
erzähle ich Dir in dieser Podcast-Episode.


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Alles Liebe
Deine Anne


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